【コラボイベント】「わたしを整えるセルフリフレクション〜Reflect & Reset for the New Year〜」

2025年12月16日、ANOBASHOにて、働く女性のためのコミュニティSNS CORE様とのコラボイベント「わたしを整えるセルフリフレクション〜Reflect & Reset for the New Year〜」を行いました。

今回のイベントテーマは、「リフレクションカードを使って1年頑張って走ってきた女性が自分を振り返るための時間を作る」こと。
忙しく過ごした1年をカードとノートを使って振り返り、自分のいい面だけでなくネガティブな面も振り返って自分をまるごと愛してほしい。という想いを込めました。

参加者全員にリフレクションカードのギフトBOXのプレゼントがあり、その場でノートとペンを使ってワークを行いました。

リフレクションカードの特徴は、

• リフレクションカードはセルフケアカードより深く、ポジティブな面もネガティブな影の部分も引き出す質問が多こと
•  1年間走り続けた方々が見逃している部分に気づいたり、新しい自分を発見するきっかけになる。
  

ということで、年末というタイミングで今年の良い面だけでなく反省点や改善したい点も含めて振り返るきっかけになったと思います。

イベント当日はリフレクションカードを使用して1年を振り返る質問3問とCORE様とのコラボカード3問への答えをノートに書き出して、4名1組で出した答えに対しての対話をしました。

また最後に年末ならではの企画として、最後に来年の自分のテーマについてカードに書くワークを行いました。

2026年の自分に向けた約束。

年末年始は、目標設定をしっかりする方が多いと思うのですが忙しくなるとその目標を見直すタイミングがないまま時間が過ぎてしまう人が多いと思います。そんな時にこのカードに書いた宣言を見直してほしいと思っています。

実際の感想：

「振り返りする中で新しい観点が多くあり、年末の振り返りにとても素敵な材料となりました。」

「ずっと気になっていて欲しいと思っていたSEKIRARACARDを実際に手にするきっかけができた。自分のコアの部分と向き合うことができました。」

「楽しかったです。あっという間の時間になりました！イベントに参加することで自分1人では気づけなかったことに気づくことができました。」

「プレゼントが素敵で嬉しかったのと、自分と向き合う時間、そして自分の思いをシェアする時間があって楽しめました！」

「自分でカードに答えるのに加えて、初めましての方とお話しすることを通して振り返りをさらに深めることができました。」

「もう少し話していたかったと思いますが、普段ゆっくり考えられないことを考えることができてよかったです。お家で続きをやってみます。」

忙しい年末の時期にお集まりいただきありがとうございました。
自分のことを振り返る時間を、カードと一緒にとるセルフケアの習慣は年末年始だけでなく、自分を見つめる時間として皆様の習慣にしていただけたらと思います。

会場ではセキララカード全種類の販売も行いました。